女主播自我介绍范文(5千字直播稿分享给你：勇敢突破舒适区，传递自己的价值)

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文/晶晶

昨天7月5号下午13点10分，我直播了一个小时，为了保证直播质量，让大家有所收获，我半夜爬起来写了5000字的直播稿。今天把这份直播稿分享给需要的朋友，希望对你有所启发。

下面就是我的视频号：晶晶亲子共读&心灵倾听师，2023.7.5下午直播稿

（1）大家好，我是晶晶，看到有这么多人预约我的直播，真的非常感动，同时觉得不能辜负大家的信任。在7月4号，也就是昨天下午，我临时开播了一场，因为是新人主播，怕自己直播不好，所以提前练习一下。然后，我就知道了自己的问题，直播时语无伦次，没有核心要点，总是说着说着就跑偏了。所以，我半夜加班，整理出一套直播大纲，希望今天的直播，大家能够有所收获。

（2）现在呢，我就开始我的直播了，欢迎新进直播间的朋友们！我叫晶晶，是一位80后硕士妈妈，考取了家庭教育指导师，和绘本阅读指导师的证书，现在致力于亲子阅读推广、绘本讲读科普，以及育儿经验分享。这几天我的视频号出现一条爆款视频，相信很多新关注的朋友，大多数是通过这条视频认识我的。

（3）接下来，我会详细拆解一下：作为一个素人宝妈，第一次出镜拍视频，如何做出60万爆款视频的。哦，不，昨天中午发布直播预约的时候，还是60万，现在播放量已经达到70多万了，我的视频号粉丝接近3000个了。在这里，我想再次感谢一下大家，虽然我看不到你们，但是你们的每一次点赞、转发、关注、评论，都给我莫大的鼓励，让我更有动力，持续更新文章和视频作品。现在，我再次突破自己的舒适区，竟然开启了直播，这是我从来没有想到的。

（4）那大家如果有问题的话，可以留在直播最后，我会集中解答大家的问题，需要的话，也可以和我连麦互动，我定会知无不言。那接下来，我先来详细拆解一下：我是如何做出这条爆款视频，它背后的心路历程，以及我都做了哪些准备和具体的工作。

（5）如果是新进直播间的朋友，可以评论互动，点一下关注，加一下晶晶家的粉丝团。接下来，我会持续分享实操干货，尽量不中断节奏，这样的话，大家也能更好地吸收和理解。

（6）首先，我先来回顾一下我的视频号账号：“晶晶亲子共读”。在7月1号之前呢，我发布的160多个读绘本的视频，播放量一直在300左右徘徊，只有个别视频突破一千的播放。我是从去年10月份，跟我闺女商量：咱们家的绘本这么多，我们每天读一本，妈妈拿手机录音，制作成视频，让更多孩子听到我们读绘本，好不好闺女特别开心地说：好啊！我也想让更多小朋友听到。于是，我坚持了半年的更新，但是播放量一直卡在那里。后来，在今年4月份，我的一位朋友给我建议，这样更新肯定没流量的，你得换内容，换形式才行。

（7）然后，在5月和6月这两个月，我就开始疯狂地学习。首先，我在网上找如何做运营、如何做个人账号，把相关博主的文章和视频全都看了一遍。就这样，我慢慢意识到了自己的问题，因为我根本不懂得怎么做内容，更加不懂得如何做运营。我没有任何经验，实在太小白了，只会蒙着头去更新，却不知道：没有流量，就说明，这类内容平台不推荐，这条路根本走不通。

（8）于是，在6月份，我学到了一招，找到适合自己的对标账号，把这个对标账号的内容整理出来，所有的爆款视频、为什么会爆，以及爆款视频的数据，全都整理一遍。在这个整理的过程中，自己的网感也跟着慢慢提升了。通过自己的分析，也能意识到，为什么博主的那些视频会爆了。这里要注意啊，整理的这个过程真的很累，很枯燥，但是没有任何捷径可走。因为前面落下的学习，将来自己还得回头来补，还不如踏踏实实地走好每一步路！

（9）那第一步，我找到了对标账号。对于新人来说，怎么找自己的对标账号呢首先，我们要知道，自己最擅长、最喜欢的领域是什么，或者自己本身有专业标签，想要做哪方面的内容。那你就可以在各个平台搜索相关账号，把各个账号的内容、调性，筛选一下，最终找到自己最想要模仿学习的账号。因为每个人的情况不一样，这里就不展开讲解了。等我拆解结束后，大家可以提问哈！

（10）接下来，就到了第二步，准备视频文案。那我们找的对标账号呢，它里面的爆款文案，都可以作为我们文案的来源。因为别人的这个视频能爆，说明这个视频的文案有爆款属性，其次呢，还有出镜博主的个人魅力，以及博主的表现力等客观因素。那我找的对标账号呢，就是博主以这种口播的形式，讲述一个育儿干货知识。其实呢，有孩子的父母，关心的育儿难题和踩过的坑，都可以作为选题。但是，具体的文案内容，尽量还是参考别人的爆款文案。如果这个文案过长，那我们可以删减优化一下。当然了，如果你本身在自己的领域内就比较专业，那只需要找出爆款选题就可以了。在这里，我想提醒一句，准备文案的时候，一定要把封面标题、视频发布时的标题，和视频文案，全都写下来，这样后期开始剪辑的时候，也会非常清晰了。

（11）现在呢，来到了第三步，也就是我本人非常抗拒的一个步骤，那就是出镜拍视频。短视频出现的这几年，我们在网上看到了太多的专家和老师，教我们这个教我们那个。但是呢，这些老师颜值普遍都很高，而且口才还很好，关键是他们面对镜头的表现力，实在太好了，让人忍不住就想给他点赞，就想立即关注他！但是呢，我对出镜是极其抗拒的，因为有心理恐惧，一方面排斥镜头，另一方面，我认为自己长得不好看、口才也不好、牙齿非常不整齐。这些内在和外在的心理障碍，阻碍我露脸和出镜。后来，在朋友的鼓励下，打开美颜，凑合着也能看！我终于卸下了心理包袱，下定决心，我要出镜拍视频。别人都可以，为啥我不可以呢我就是要尝试一下，即使失败了，也是一个难忘的经验。没想到，我发布的第2条出镜视频，竟然成为了爆款。到现在，我都觉得有点梦幻，感觉非常不真实。但是，此时此刻我在给大家直播，又让我回到了现实当中。是的，我的视频的确爆了，每天还在传播和分享，还有新的朋友一直在关注我。

（12）对了，忘记跟大家讲了，那天我第一次面对手机镜头，紧张得说不出话，浑身上下，哪里都觉得特别别扭。特别是我的双手，根本不知道放在哪里，如果加上手势显得很多余，不加手势又显得人很傻。后来，我就反复练习了几十遍。实在没办法了，我就三句话、五句话地分开拍摄，而不是一次性完成整个视频的录制。到最后，我发现，有一条3分钟的长视频，我分成了15个片段拍摄的。没办法啊，谁让我是个新人，没有任何经验呢，只能这样一点点的磨练，一次次的拍摄，一遍遍的找感觉。后来，我发现，拍出来的视频，表情还是很不自然，但是拍摄的过程中，感觉自己的表情已经很到位了，没想到拍出来的效果大打折扣。但是呢，已经花费了一天的时间，那就先完成再完善吧！作为新人博主，第一次出镜的陌生感，肯定会有这个过程的，除非是经过专业训练的演员。记得一位摄影师说过：“演员对镜头，具有专业的驾驭能力。”而我，只是个普通人，那就慢慢来吧。

（13）那用手机拍完视频了，就需要后期剪辑，制作出成品视频了。最重要的是，得让后期帮我美颜啊，因为我使用的原相机，为了保证清晰度和真实度，没有使用美颜相机拍摄。那后期剪辑的任务，也是相当重要的。一个专业的剪辑，她能捕捉到博主的独特之处，并加以特效、音效、动画，使画面更加流畅，观感更加舒服。特别是像我这样，一个视频拍了15个素材片段，如果没有专业的剪辑帮忙，我自己不知道要摸索到什么时候了。所以，专业的事情交给专业的人。我就付费请一名后期剪辑姐姐，帮我剪辑视频，她剪辑好之后，把成品发给我就行。这里，我想给大家建议一下，如果你自己喜欢摸索剪辑软件，那完全可以自己去剪辑视频。如果像我一样，更加愿意专注在内容创作上面，那么，你就可以学习我这样的模式，把视频剪辑外包出去，节省下来的时候，你就可以学习专业知识，精进自己的工作，把注意力放在内容创作上面了。

（14）最后呢，我拿到了后期小姐姐帮忙，剪辑好的视频成品，就需要根据每天的发布时间，进行视频的发布和分发了。每天早上8点我会在公众号发布文章，然后8点半左右，我会首先在视频号发布当天的视频，然后呢，会分发在不同视频平台。这样是为了测试一下，这个视频内容，在不同平台发布，哪个平台会推荐，哪个平台的播放量比较好。我发布在了十个平台，其实完全不必要，大家只需要发布视频号、斗音、块手3个平台就可以了。

（15）我是7月1号早上8点半，在视频号发布了我的第一条出镜视频，当时播放量不到500，跟之前视频的播放量没啥差别。第2天，也就是7月2号早上8点半，我发布了第2条出镜视频，也就是“孩子爱哭脾气大，家长踩过的3个坑，以及如何应对的3句话”。记得那天是周日，一开始播放量没什么气色。直到下午3点，我看到后台消息，说这个视频播放量突破1000，视频已获得推荐。我当时就拿着手机给孩子爸爸看，还跟他说，终于有播放量破千的视频了。万万没想到，我可能是踩了狗屎运吧，这条视频数据，蹭蹭蹭地往上涨。我的视频号后台，第一次变成了三个红色的点点，因为消息太多了，已经无法显示了。那天下午，我们全家人都惊呆了。我还专门掐了一下孩子爸爸的胳膊，才知道，这不是做梦。然后，我们俩就打趣道，猜一猜视频能达到多少播放量。他猜测达到30万，我猜测达到20万。但是等到晚上8点，短短5个小时的时间，播放量就突破了20万。我还在朋友圈一直实时记录数据的变化，很多朋友都觉得不可思议。

（16）自从7月2号早上发布后，7月2号是第一天，播放量突破30万，7月3号是第二天，播放量突破50万，7月4号是第三天，播放量突破60万，今天7月5号是第四天，播放量已经突破了70万。我不知道这个视频，最终的播放量能达到多少。但是，1万以上的点赞，3万以上的转发，接近百万的播放量，让所有人都震惊了。我和孩子爸爸惊呆了，连我身边的朋友们，都帮我点赞和转发！后来，我想了想，自己真的算是比较幸运，第一次出镜拍视频，竟然就出了一条爆款。接下来的几天，我每天早上准时发布新的视频，播放量都在1万左右徘徊。反观这一条爆款视频，每天的数据一直在变化。但是，我现在的心情已经平复了，不像第一天那么紧张了。因为，常态化的数据，才是正常现象，因为，不可能每一条视频都会爆的。我已经接受了，也理解了，出道即巅峰是什么状态。接下来的日子，我还要按照自己的步伐，坚定地向前走，再次感恩所有人的支持和关注！

（17）最后呢，我再次介绍一下自己。我叫晶晶，是生物学研究生，2015年硕士毕业后，2016年结婚，2017年生孩子。在我6年的育儿生涯中，我走过了无数条弯路，也踩过了无数个深坑。所以，我非常理解妈妈们的辛苦，还有在育儿路上的那种焦虑、无助和抓狂。因为，所有的心路历程，我全部都经历过。特别是作为妈妈，在午夜梦醒时分，那种辛酸和辛苦，无人诉说，有时候只能默默地流眼泪。在孩子出生后的一年，很多妈妈或多或少患上了产后抑郁。因为我知道其中的不容易，也深深地感受到妈妈们的情绪。有时候孩子哭闹，妈妈们采取打、骂、吼，真的是被逼无奈。因为，没有人可以帮自己去承担。其实，孩子是自己身上掉下来的肉，怎么可能不爱孩子呢，只是真的太累了，情绪也真的很崩溃，实在没有太多的耐心和精力了。所以啊，我非常希望咱们妈妈们，可以在孩子出生前，就开始学习儿童发展心理学的相关知识，可以通过阅读专业书籍、学习知名老师的公开课，或者付费学习考取相关证书，让自己变得越来越专业。只有这样，我们的亲子关系、夫妻关系、家庭关系和谐了，所有的事情都能迎刃而解，只需要换一种说话方式，换一个思维方向，大事可以化小，小事可以化了。

（18）我想通过自己的文章，通过自己的视频，分享一些自己的育儿经验，如果能够帮助到需要的人，我就会非常开心。因为孩子的健康成长，是我们每一个家庭的共同目标。而孩子行为习惯、阅读习惯的培养，也需要父母以身作则，成为孩子的榜样。如果想让孩子做一件事，首先需要我们自己要做到。如果想让孩子熟练掌握一件事，首先需要孩子拥有做成这件事的经验。

好了，今天讲了这么多，不知道大家是否有所收获最后呢，我想送给所有人一段话：

“我的好朋友告诉过我一段话，大概意思是说：人和人之间相处，其实有时候就是那个比较固执的人赢，你想要一个东西，你足够想要，别人就拦不住了。所以，我决定了，从今天开始，在真正想要实现的事情上，做一个固执的人，花百分百的心力，让宇宙明白，甭管是什么，都得为我的愿望绕道。”

与大家共勉！

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